Wyniki dla tagu: problemy ze snem

Skocz do: Artykuły

Artykuły (3)

Przyczyny problemów ze snem - poznaj je!

Zdrowie

piątek, 23 września 2016, 14:02

Coraz więcej osób ma problemy z zasypianiem i snem. Wg Światowego Stowarzyszenia Medycyny Snu, które co roku organizuje Światowy Dzień Snu, bezsenność stała się globalną epidemią. Problemy ze snem ma prawie połowa społeczeństwa.

Problemy ze snem - jak im zaradzić?

Zdrowie

środa, 14 września 2016, 14:37

Sen jest jednym z najważniejszych czynników niezbędnych do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania organizmu człowieka. Jednak często zdarza się, że jest on zakłócany przez różnego rodzaju dolegliwości: chrapanie, zgrzytanie zębami, czy po prostu bezsenność.